Послеродовая реабилитация
Послеродовая реабилитация в Краснодаре: диастаз, мышцы тазового дна, боли в спине и тазу. ЛФК, массаж, консультации.
Почему выбирают «Компас Здоровья»
Школа спортивной медицины
Главный врач работал с профессиональными футболистами ФК «Краснодар» и ФК «Кубань».
Сначала без операции
Ищем способ решить проблему консервативно. Если нужна операция, честно скажем и направим.
Комплексный подход
Врач, физиотерапия, мануальная терапия, массаж и ЛФК в одной клинике.
Цена известна заранее
Стоимость курса фиксируем до начала лечения, без доплат по ходу.
Как проходит лечение
- 1
Консультация
Врач выслушает, проведёт осмотр и разберёт ваши снимки.
- 2
План лечения
Подберём методы и число посещений. Стоимость называем заранее.
- 3
Курс процедур
Проводим лечение по удобному графику и следим за динамикой.
- 4
Профилактика
Даём упражнения и рекомендации, чтобы проблема не вернулась.
Восстановление после родов
Беременность и роды меняют работу мышц живота, тазового дна и спины. После родов многие женщины сталкиваются с диастазом, болями в пояснице и тазу, слабостью мышц тазового дна.
Что входит в реабилитацию
- оценка диастаза и состояния мышц;
- индивидуальная ЛФК: восстановление мышц живота, тазового дна, правильное дыхание;
- лечение болей в спине и тазу: массаж, мануальная терапия, физиотерапия;
- консультации перинатального психолога и специалиста по грудному вскармливанию.
Когда начинать
Обычно через 6–8 недель после родов, после осмотра гинеколога. Мягкие дыхательные упражнения можно начинать раньше.
Материал проверен: Ейд Дани, реабилитолог, детский массажист, массажист. Обновлено 25 октября 2026.
Частые вопросы: Послеродовая реабилитация
Что взять на первый приём?
Сколько занятий понадобится?
Можно ли заниматься дома?
Запишитесь на приём
Врач осмотрит вас, посмотрит снимки и составит план лечения. Если лечение у нас вам не подходит, скажем об этом честно и подскажем, куда обратиться.
- +7 (918) 232-13-13
- ул. Постовая, 23
- ул. Дзержинского, 93
- Пн–Сб 08:00–20:00