Реабилитация после артроскопии
Реабилитация после артроскопии коленного и плечевого сустава в Краснодаре: ЛФК, физиотерапия, массаж, кинезиотейпирование.
Почему выбирают «Компас Здоровья»
Школа спортивной медицины
Главный врач работал с профессиональными футболистами ФК «Краснодар» и ФК «Кубань».
Сначала без операции
Ищем способ решить проблему консервативно. Если нужна операция, честно скажем и направим.
Комплексный подход
Врач, физиотерапия, мануальная терапия, массаж и ЛФК в одной клинике.
Цена известна заранее
Стоимость курса фиксируем до начала лечения, без доплат по ходу.
Как проходит лечение
- 1
Консультация
Врач выслушает, проведёт осмотр и разберёт ваши снимки.
- 2
План лечения
Подберём методы и число посещений. Стоимость называем заранее.
- 3
Курс процедур
Проводим лечение по удобному графику и следим за динамикой.
- 4
Профилактика
Даём упражнения и рекомендации, чтобы проблема не вернулась.
Почему реабилитация после артроскопии важна
Артроскопия — малотравматичная операция, но после неё сустав отекает, а мышцы быстро слабеют. Без восстановления сохраняется хромота, нестабильность и боль. Правильная реабилитация возвращает полный объём движений и силу.
Этапы
- Первые недели: уменьшаем отёк и боль, восстанавливаем разгибание колена и включаем четырёхглавую мышцу. Используем магнитотерапию, лимфодренаж, лёгкие упражнения.
- Восстановление движений: постепенно увеличиваем сгибание, тренируем ходьбу без опоры.
- Силовой этап: укрепление мышц бедра и ягодиц, тренировка баланса и устойчивости.
- Возврат к спорту: функциональные тесты и специфические упражнения.
Сроки зависят от вида операции: после резекции мениска восстановление идёт быстрее, после пластики связок — несколько месяцев. Программу согласуем с рекомендациями хирурга.
Материал проверен: Ейд Дани, реабилитолог, детский массажист, массажист. Обновлено 25 октября 2026.
Частые вопросы: Реабилитация после артроскопии
Что взять на первый приём?
Сколько занятий понадобится?
Можно ли заниматься дома?
Запишитесь на приём
Врач осмотрит вас, посмотрит снимки и составит план лечения. Если лечение у нас вам не подходит, скажем об этом честно и подскажем, куда обратиться.
- +7 (918) 232-13-13
- ул. Постовая, 23
- ул. Дзержинского, 93
- Пн–Сб 08:00–20:00